Nie musisz najpierw pozbyć się trudności, żeby zacząć żyć pełniej
Każdy z nas doświadcza napięcia, bólu emocjonalnego i momentów utknięcia. W terapii tworzymy przestrzeń, w której możesz bezpiecznie przyjrzeć się temu, co Cię teraz spotyka - bez oceniania i presji, by „naprawić się” jak najszybciej. Wspieramy Cię w budowaniu większej elastyczności psychicznej: tak, abyś mógł/mogła robić miejsce na trudne emocje i myśli, a jednocześnie krok po kroku kierować swoje życie w stronę tego, co dla Ciebie ważne. Nie po to, by problemy zniknęły, ale by nie musiały już rządzić Twoimi wyborami i jakością życia.
Poznaj nasz zespół terapeutyczny
Potrzeba zmiany zawsze zależy od Ciebie. To Ty decydujesz, kiedy, gdzie i na jakich warunkach chcesz ją przeprowadzić
My jesteśmy tu po to, aby Ci to ułatwić. Wskazać techniki, drogę oraz możliwości, dzięki którym odzyskasz kontrolę nad własnym życiem. Jeśli zauważasz, że w Twoim życiu nie wszystko jest “OK”, masz wrażenie, że coś hamuje Twój potencjał lub po prostu czujesz się źle i wiesz, że sobie z tym nie poradzisz – przyjdź do nas.
Umów się na wizytę
Policz, ile czasu, energii oraz utraconych przez to szans, kosztował Cię stan, w jakim obecnie się znajdujesz
A teraz pomyśl, co jeszcze uda Ci się osiągnąć, jeśli pozbędziesz się tego balastu i zaczniesz żyć tak, jak chcesz.
Umów się na wizytę

Zapoznaj się z opiniami na temat naszego ośrodka terapii

Oto historie i komentarze osób, które nam zaufały, i które po zakończeniu całego procesu terapii cieszą się odmienionym życiem. Pełnym pasji i celów, do których chcą dążyć!

Co ważnego odkryłeś dzięki procesowi terapii?  

1) Nic nie muszę. 2) Czas rozwiązuje wiele moich problemów a nawet jeśli ich nie rozwiązuje to pozwala na spojrzenie na problem z innej perspektywy. 3) Problemy są jak pudełka – z czasem stają się lżejsze.

Co cenisz u Twojego terapeuty?

Spokój i dyskrecja.

Co sprawiło że wybrałeś nasz Ośrodek?
Do ośrodka trafiłam tylko ze względu na terapeutę. Znam 2 osoby, którym Hubert skutecznie pomógł.

Barbara o Hubercie Czupale​

,,Duża uważność na pacjenta, wysokie umiejętności odzwierciedlania, bardzo bezpieczny kontakt. Doceniam również to, że udało się zbudować relację, która bardzo pomagała w odnajdywaniu się w tu i teraz, nazywaniu i przeżywaniu emocji, wychodzeniu z głowy, myśli i eksplorowaniu emocjonalnego ciała.”

Anonim o Alicji Ziarkowskiej

,,Chciałbym z całego serca podziękować Martynie za wyjątkowe wsparcie i zaangażowanie, jakie okazała mi podczas naszej wspólnej pracy. Dzięki naszej terapii zacząłem dostrzegać swój wewnętrzny potencjał, którego wcześniej nie byłem świadomy. Pomogła mi nie tylko lepiej zrozumieć siebie, ale też spojrzeć na swoje doświadczenia z większą dojrzałością i empatią wobec samego siebie.

Dziękuję za pomoc w odkrywaniu tego, co we mnie dobre, silne i wartościowe.”

M. o Martynie Grobelnej

Co ważnego odkryłeś dzięki procesowi terapii?  

Poznanie samej siebie i zadbanie o własne potrzeby, znam lepiej swoją w artość i w końcu wiem jak mniej więcej działa społeczeństwo i relacje międzyludzkie.

Co cenisz u Twojego terapeuty?

Swobodę w rozmowie na każdy temat, czuję niesamowitą więź pomiędzy nami i mam ogromne zaufanie do mojego terapeuty.

Co sprawiło że wybrałeś nasz Ośrodek?
Widziałyśmy z mamą, że jest profesjonalna i prowadzona w przemiłej atmosferze.

Zosia o Wiktorii Ferenc

Co ważnego odkryłeś dzięki procesowi terapii?  

Odkryłam, że życie potrafi pozytywnie zaskoczyć i jest ktoś kto może mi pomóc

Co cenisz u Twojego terapeuty?

Cenię wszystko, dobroć, umiejętność wysłuchania, trafne spostrzeżenia i ogromną wiedzę

Co sprawiło że wybrałeś nasz Ośrodek?
Został mi polecony

E. o Joannie Wojciechowskiej

,,Z pełną odpowiedzialnością polecam tego terapeutę. Niesamowita i pomocna relacja. Wiele różnorodnych technik, które są dobierane do moich potrzeb. Tych aktualnych i tych bardziej ponadczasowych. Spotkania regularne, pomocne i w atmosferze spokoju i prawdziwego zrozumienia. Cieszę się, że spotkałem tego człowieka na swojej drodze”

JŁ o Ryszardzie Błaszczyku

Zacznij pracę nad sobą w 3 prostych krokach

A teraz pomyśl, co jeszcze uda Ci się osiągnąć, jeśli pozbędziesz się tego balastu i zaczniesz żyć tak, jak chcesz.

1. Umów się na spotkanie

Skontaktuj się z nami telefonicznie, mailowo lub za pomocą formularza zapisów na stronie.

2. Przyjdź na wizytę z terapeutą

Sesja psychoterapii przyjmuje postać spotkania z wykwalifikowanym specjalistą, który pomoże Ci nabrać innej perspektywy na życie.

3. Podejmij decyzję, co dalej

Współpraca nie musi ograniczać się do 1 sesji – ich konkretna liczba ustalana jest indywidualnie. Można ją podzielić na 3 etapy: diagnozę i konceptualizację, pracę nad jasno sprecyzowanym celem oraz etap podsumowywania i zakończenia.

Przewijanie do góry